w domu

[...] cwiczeniami ~1 godz 10 min. 13.00 koktajl: platki 40g + bialko 15g + mleko sojowe 120ml B23/T4/W25 254 kcal 16.00 obiad poniewaz bylam w pracy i nieudalo mi sie wymknac do domu, zjadlam ze szwedzkiego stolu w armenskiej restauracji: salatka: pomidor rzodkiewka, fasola czerwona, baklarzan 150g dwa kawalki solonej ryby 20g kawalek wedzonej ryby [...]

[...] zaproszenie, był sekundantem Pokrajaca(zawodnik z jego ówczesnej stajni). Mirek miał żal o to że po gali został olany,na własną rękę musiał dotrzeć na lotnisko i wrócić do domu. Sama gala była dla niego też nieprofesjonalna, było tam jakies zamieszanie z ochroniarzami, ale co konretnie to już nie pamiętam(w końcu to 10 lat temu było) W każdym [...]

[...] pomiędzy brazylijskim zawodnikiem MMA Gabrielem Gonzagą i chorwacką legendą – Mirko Cro Cop. W wydarzeniu wezmą udział także polscy zawodnicy – Jan Błachowicz powróci do domu, aby podjąć walkę przeciw Jimiemu “Poster Boy” Manuwie, a Bartosz “The Butcher” Fabiński stanie w szranki z Garrethem McLellanem w kategorii wagi średniej. Jeśli nie uda [...]

Nie za bardzo z tym ucinaniem. Przemodeluj diete bardziej niz obcianaj kalorie zaglebiajac sie w spowolnienie metabolizmu. Dodaj jakis silowy (zakup maly sprzet do domu), zmien styl treningu aerobowego ... Jest wiele lepszych sposobow na wyjscie z zastoju. Obciananie kalorii jest najgorszym z mozliwych . Zmieniony przez - obliques w dniu [...]

[...] porządnie się zmachać. Jestem już uzależniona od tych endorfin po ... Wszystkiego na pewno sobie nie odmówie. Serniczka chyba nie potrafiłabym w życiu! . Nniestety zawsze jak przyjeżdzam do domu to nadrabiam z kg. Wiadomo mamusine obiadki i dogadzanie robią swoje. Ale tym razem się nie dam. Zmieniony przez - PaulinaPop w dniu 2008-12-20 13:20:53

[...] ,że myślałam że mi wnętrznosci wyskoczą Dzisiaj będzie średnio z dietą ... grilowanie Dzień 24 Biegi 40 minut - 5 interwałów z samego rana. Potem koncert i do domu dotarłam dopiero teraz. Dzisiaj trauma z dietą. Prawie nic nie jadłam. Wpadło tylko rano śniadanie , pół kubka piwa no i teraz właśnie konsumuje wieśniaka z warzywami. [...]

Szwecja-Paragwaj 1:0, bramke zdobył w przedostatniej minucie Ljungberg. Paragwaj podobnie jak Polska jedzie do domu.

Mam takie samo zdanie jak Norbi.Jedyne o co można mieć lekki żal ,ewentualnie do generała,to o to że nie kończy kariery (najprawdopodobniej) tu w swoim domu.

[...] się zależni od tych nad którymi ( tak nam sie wydawało ) mieliśmy władzę. Życie potrafi płatać figle :-> Jesteśmy gośćmi u gospodarza a gość nie ma prawa wyrzucać go z domu! Czy to jeszcze nie jest jasne? Janek nie nie jest jasne, to jest gówniarskie zagranie, a w tym dziale nie sa dzieciaki ale ludzie dorośli którzy potrafią wyrazić [...]

[...] w biodrach i do tego bardzo dobrą koordynację, w górnej fazie lekko zarzuca do tyłu nogi, ale znowu nie używa "archer position" na dole, nie wychodzi barkami i klatką, a prędkość uzyskuje z bioder, popróbuję może jutro - w sumie zależy na którą dojadę do domu, albo w sobotęnie odpuszczam, chciałbym zrobić z 2 a nawet 3 razy, to jest mój cel

swietnie, jak to jest w jakiejs miejscowie przy domu to mozna by na tym kase zbic, troche sprzetu, wolnego ciezaru i moglbys jakas kase na tym zrobic, a jak tylko dla ciebie to pozazdroscic, niektorzy swoja forme przez lata w piwnicy kuli

[...] ok, nic nie podjadam, no wpadło tylko jabłko, powoli wszystko idzie w dobrą strone :-) Trening niestety wczoraj nie miałem możliwości zrobić treningu, gdyż wróciłem do domu już po północy. trening zrobie dzisiaj + aeroby. Suplementacja -2g omegi 3 -200mg magnezu -kompleks witamin Dieta [...]

1. Ruda 2. czikita 3.aniitka :) 4. eve 5. markoto vel Marta 6.Franii 7. super_agniecha 8. Kebula 9. Al3ktra 10. Viki 11.Miodowa 12.JustBlackBerry 13. Ventura 14. Sheep 15. Esther 16. Ann.. 17. Porandojin 18. Agatha38 - niedziela 19. lady M};-) Dzisiaj Ruda, Kebula dostaniecie listy z numerami ode mnie dziękuję Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu [...]

[...] dzieciaka ktory uderzyl sie w skron o kant lawki(potknal sie). Pojechal na "przeglad techniczny". Lekarz nic nie stwierdzil(co za palant, powinien go zostawic na obserwacji!)i odeslal go do domu. A ten zmarl nastepnego dnia chyba.,, sa miejsca na ktore poprostu trzeba uwazac no i napewno nie bagatelizowac. pozdrawiam, Szturman.

[...] Ponadto aktywny tryb życia, powoduje zwiększenie potrzeb organizmu na odpoczynek. Dlatego też, w takich chwilach najtrudniej jest wstać rano i się zmotywować. by wyruszyć z domu biegać. Kluczem rozwiązującym tę kwestie jest dobranie sobie towarzysza do biegania. Fakt, że się umówiliśmy na rano na prawdę motywuje:) innym czynnikiem, który może [...]

Ja w kwesti przechodzenia przez ulice na druga strone . Osobiscie czesto z roboty wracam dosc nieciekawa dzielnica do domu po 23:00. Spotykam wtesy rozne osoby, grupki itp ... Jesli z daleka wychacze jakas grupke i oni sa zajeci soba w miare (pija, klna i sie przypychaja ) a nie gapia sie na mnie to przechodze na druga strone . Jesli jednak jest [...]

[...] okradasz młodszych to zwruciło uwage będących w barze i jacyś panowie pomogli wyjść agresorowi i nawet jakiś dwóch pijaczków na polecenie Pani barmarki odprowadziło mnie do domu moja rada może nie zawsze ale nie kiedy obcy ludzie pomogą do tej pory jestem wdzięczny tej Pani Życie to najlepszy narkotyk ...uj na to kłade bo i tak Dam rade !!! [...]

[...] rozdzielac i 3 typów domnie : " jaco zostaw " " niech sie biją " ale nie ma bata jakos ich rozdzieliśmy ... Typ ten co z buta dostał w twarz poszedł do domu cały obity a drugi stał i śmiał sie mu w twarz ... ****a mać Jestem w IV kl. maturalnej i nie moge sie mieszac w takie sprawy ale ****a kopać w twarz siedzacego na [...]

[...] pierwszym otrzymanym strzale pewnie prosiłbym o litość. Ale juz od jakiegos czasu trenuje sw i miałem okazję już użyć ich na ulicy. Odwoziłem koleżanki nocnym autobusem do domu, a 2 łebków się doczepiło i mnie sprowokowało. Jakoś sobie poradziłem. Adrenalinę miałem potem taką, że już po wszystkim jak położyłem się spać to 4 godziny nie mogłem [...]

Mnie kiedyś też skroili. Ukradli komórkę, złamali nos i trochę obili głowę. Jak tylko wróciłem do domu rodzice zadzwonili na policję. Policjanci przyjechali, popytali co i jak, napisali coś w notesiku i poszli sobie. Zrobili jeszcze radiowozem rundkę przez osiedle. Już mi się wydawało, że tyle ich widziałem, ale tydzień później dostałem telefon z [...]